91篮球教学第三课（篮球教学第一课）

本文目录一览：

• 1、篮球三步上篮技术教学教案讲解
• 2、91篮球教学王玄的技术怎么样?想看他视频教学
• 3、篮球三步上篮教案
• 4、篮球课教学内容
• 5、如何上好篮球课

篮球三步上篮技术教学教案讲解

1、三步上篮可以是篮球技术中最简单最基本的投篮技术，它要求球员持球时分别迈开2步，在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。

2、篮球三步上篮教程一：只有两步半 三步上篮可以是篮球技术中最简单最基本的投篮技术，它要求球员持球时分别迈开2步，在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。

3、第一步：运球后跳起（双脚跳起离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。运球后跳起是运球后的三步上篮，双脚跳起离地是接住传球后三步上篮。（2）第二步：跳起中枢脚后非中枢脚（一脚）落地。

91篮球教学王玄的技术怎么样?想看他视频教学

1、看过玄指导的一些视频教学，感觉他打球有一定的基础，打比赛的时候表现也挺突出。视频里他教一些移动的动作，例如转身，背身单打，晃人，假动作，还有一些复杂的。看了有一定的帮助，你会下一次不自觉的做这些动作。

2、篮球教学有哪些方法 演示法 教学中尝试地进行技术动作的示范和战术配合方法的示范，运用幻灯、投影、挂图和录像等电子化媒体手段，使学生通过观看直观地感知教学内容。

3、二） 明确自己的定位，无论是后卫还是前锋还是中锋，都有自己的进攻角色定位，各司其职，把个人的技术运用在一个团队里，才能最大的去发挥出能力。

篮球三步上篮教案

三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。

跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。4看准篮筐。三步上篮最后一步，也是最关键的一步就是投篮进球了。

三步上篮的动作要领：一大二小三高跳，提肘屈腕要记牢，身体凌空球出手，投篮碰板准又妙。

讲解如下：上篮脚步分中轴脚和非中轴脚：第一步为中轴脚，也是出手时在弯曲的脚。第二步为非中轴脚，也是登向空中的发力脚。第三步是在空中完成的，也就是跳出去那一步，图片很清楚。

篮球课教学内容

篮球教案 篇1 教学内容 篮球传球基本动作（双手、胸前、头上、勾手传球等） 篮球运球基本动作（高、低、体前、背后运球等） 教学目的 通过本节课学习，达到熟悉球性，使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。

专项理论部分：篮球运动简介、篮球运动发展概况、篮球竞赛规则与裁判法、篮球运动竞赛组织与编排。

体育篮球教学设计 1 教材内容： 1 、篮球活动课课堂常规教育，学习内容简介，课堂要求 2 、移动技术练习：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停 （ 跳停、跨停 ） 侧滑步。

教学内容： 篮球：运球游戏 教学重点： 高、低运球 教学难点： 运球按拍球方法 教学过程： 开始部分： 集合整队； 师生问好； 宣布课的内容； 检查服装； 组织队形：如。。

盖帽可另称为“大帽”封盖即为整个手掌直接遮挡住球的全部前行路线，可简单理解为篮球按原路线被打回。封盖可证明球员的预判十分精准，所有尽在掌握之中。

如何上好篮球课

1、1 游戏教学法可以提高学生学习基本技术动作的兴趣初期篮球课教学， 因为初学者大部分没有接触过篮球运动，他们基础普遍比较差， 对篮球的认识和了解也只是处在一个比较肤浅的层面上。

2、在篮球组织教学时，其教材内容编排上可这样：一传、二投、三突破；传、投之间脚步学；传接是一体；运球中间插；投抢结合好；防守重安排；单练、组合需统一；攻守对抗促进学；学、练记常思索；意识培养课上做。

3、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。教学要点：熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。教学要求：进一步熟悉球性和控球能力。

4、降低要求，让学生体验成功。对于个别能力差或各种心理、生理上的原因，不能顺利获得成功的学生，可根据情况降低要求，使他们也获得成功；分层分组教学，让学生获得成功。