篮球快攻上篮教学

本文目录一览： 1、篮球打快攻的时侯,如何上篮最有效,容易得分 2、篮球比赛下快攻时,怎么做到上篮又快又稳? 3、篮球上篮技巧及训练方法 篮球打快攻的时侯,如何上篮最有效,容易得分 1、如果有了打快攻的时机，一定要沉住气，把球打稳了，如果前方没有防守队员，最好选择最稳定的三步上篮或灌篮得分。2、最后是上篮动作。此时我们面对是轻松得分的机会，我们选择最为稳妥的上篮方式最为保险，尽管动作也许不是那么花哨好看，但只要能快攻得分，都是好的上篮。3、打篮球的上篮技巧 练好三步...